Lembur terkadang sudah menjadi kegiatan yang umum bagi banyak pekerja, terutama bila ada deadline atau proyek besar yang harus segera selesai. Tetapi, lembur yang berlebihan tanpa memperhatikan kesehatan dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan, terutama sistem imun tubuh. Anda memerlukan beberapa tips menghadapi lembur agar tetap produktif. Sistem imun tubuh yang lemah membuat tubuh jadi […]